Центр кризисной психологии "Просто Жить"
Мы знаем, что Вам сложно сохранять спокойствие в нынешней ситуации.😫
⠀
Вы переживаете за себя и своих детей, за своих пожилых близких и родственников. Это нормально и естественно.
⠀
Тяжелое время пандемии застало нас врасплох. Нас к этому не готовили, да и вряд ли к этому можно быть готовым.
⠀
Перманентное состояние страха и паники за свою жизнь и жизнь своих близких, туманное представление будущего, недостоверная или вообще отсутствующая информация - это состояние, в котором сейчас прибывают многие из нас...
⠀
☀️Но мы, как психологи, обеспокоены Вашим здоровьем не только с точки зрения медицины, но и с точки зрения психики.
⠀
Поэтому хотим пригласить всех на бесплатный вебинар "Как справиться с возникающими чувствами паники и тревоги во время пандемии"
⠀
Давайте попробуем в это нелегкое время жить иначе. Думать иначе. Действовать иначе. Просто жить.
⠀
Вебинар проведут для Вас руководители центра кризисной психологии "Просто жить" Екатерина Иванова и Наталья Денисьева.
⠀
Это вебинар как спасательный круг, чтобы доплыть до берега живыми и здоровыми не только физически, но и психологически.
⠀
В программе вебинара:
⠀
▪️разбор алгоритма работы паники, страха, тревоги в условиях пандемии
⠀
▪️практические рекомендации по стабилизации психоэмоционального состояния и самопомощь при панических атаках.
⠀
▪️разбор принципов адаптации в режиме самоизоляции
⠀
⠀
⚠️ВЕБИНАР ПРОЙДЁТ
7 АПРЕЛЯ 2020 ГОДА
В 20:00 МСК
⠀
РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР ПО ССЫЛКЕ
http://infosms.justclick.ru/